"우유를 배달시켜 먹는 사람보다
배달하는 사람이 더 건강하다.는 말이 있다.
하루에 한번 땀을 흘리면 몸 속에 제독 작용을 하여
살과 피가 맑아지고 피를 원활하게 동게 하며
새 세포 형성에 도움을 주어 치병 운동으로
육체를 활성화시킨다.



____________유근호의<건강 100계명> 중에서______


건강은 그냥 오지 않습니다,
땀을 흘려야만 가능합니다 땀은 노력입니다. 체력입니다.
인내이며.의지력이며,성공과 행복의 원천입니다
땀은 흘릴 때는 힘들고 "괴롭지만" 흘리고 나면 정말 사람를 살리는 묘약이 됩니다.
우리모두 가벼운 마음으로 함께모여 10월3일날 가을 체육대회 때건강하게 달릴 수 있는 좋은시간이 되길...

*신청곡*

_ 딕훼밀리 : 나는 못난이

- 박 인 희 : 모 닥 불 , 그리운 사람끼리

- 조 동 진 : 나뭇잎 사이로

- 김 정 호 : 사랑과 진실 , 이름모를 소녀

유가속을 사랑하는 모든 가족들과 함께...

꼬~~~~오 옥 듣고 싶습니다

영재님! 부탁 해~~~~`~~~~~~요