一. 말을 적게하여 속 기운을 배양할 것
二. 색욕을 삼가하여 精氣를 배양할 것
三. 음식을 담백하게 섭취하여 血를 맑게 할 것
四. 흥분과 분노를 삼가 肝氣를 배양할 것
五. 음식을 절도 있게 먹어 胃氣를 배양할 것
六. 탐욕을 줄이어 근심을 적게 할 것
七. 좋은 노래를 들어 心身을 기쁘게 할 것
八. 과로를 피하여 미연에 疾病을 예방할 것

이라고 합니다. 디제님은 만성피로 를 예방하기 위하여 어떻게
하시나요?
만성피로를 예방하여 건강을 지키는 것이 작게는 자신을 위하는
일이며 크게는 애국하는 길이니 모쪼록 건강합시다.
좋은 노래를 들어 심신을 기쁘게 하는 것이 피로를 예방하는
것이라 했으니 피디 선생님 오늘은 좋은 노래 들려 주시구려.
요즘 애들이 반응이 없으면 왜? 씹어? 하더라구요
오늘은 씹지 말고
(마야)의 (진달래나 쿨하게)를 들려 주시면 배우 고맙겠구먼요.
쌩뚱맞은 소릴 해서 안들려주실려나? 요?
앙성댁 일기 매우 좋습니다.
읽는 디제이님의 목소리도 정겹구요.
눈이 내립니다. 천사같이 나풀나풀 소리도
없이 내 각시 시집오던날 수줍은 얼굴을 하고서 꽆잎 날리듯이
그렇게 내립니다.회사 경비실 창문에 소복히 쌓인 눈을 보니
이제는 늙어가는 내 각시 머릿결 같기도 하고...
좋은 프로 장수하시길 빌면서.....
세상에서 제일 아름다운 언어는 사랑입니다.