나만의 보양식
정현숙
2008.08.11
조회 12
안녕하세요?
[삼색여행]만 작성하고 나가려니 아쉬워서 몇 자 남기려고 다시 들어왔습니다.

체중을 감량하고 성인병에 좋은 음식만 먹으려니 아무래도 전 채식 위주의 식단을 짜게 되지요.

그러다보니 삼계탕이나 추어탕,개고기 아니면 돼지고기 삼겹살이라도 먹으며 땀을 흘린 것을 보충하는 음식을 먹는 건 생각도 할 수 없답니다.

대신 전 오늘 저만의 여름 보양식을 장만하려고 해요.
호박이랑 두부 넣고 조기매운탕을 끓이고, 오미자 우린 물을 만들어 얼음 동동 띄워 먹으며, 간식으론 알이 촘촘히 박힌 옥수수를 쪄놓고 한가하게 즐기며 영재님 목소리와 좋은 음악 감상하렵니다.
고맙습니다.

신청곡
제주도의 푸른 밤-성시경
강릉으로 가는 차표 한 장을 살게-창고
그대 먼 곳에-마음과 마음
당신만을 사랑해-혜은이
숨어우는 바람소리-김연숙

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