오늘 아침 사무실에서 제 동료가 그러더군요.
요새 자꾸 혼자말을 하게된다고,
그리고 자꾸 불평을 하게된다고.

생각해보니, 제가 요새 그래요
항상 일에 치여, 이리 쫓기고 저리 쫓기다보니
자연스레 짜증섞인 불평 불만이 툭 툭 튀어나오네요.
말로 내뱉는다고 해결되는건 사실 아닌데,
그리고 어짜피 내가 해야할 일이라는 것도 잘 알고있는데
이제는 습관처럼 그러는가 봅니다.

어떤 책에서 본대로,
오늘은 왼쪽손목에 고무줄을 걸어놨습니다.
앞으로 21일간 제가 불평이나 불만을 내뱉을때마다
왼쪽손목과 오른쪽손목을 번갈아가며 고무줄을 옮길거에요.

21일동안,
제 왼쪽 손목에 걸려있는 이 고무줄이
오른쪽 손목으로 옮겨가지 않게 한번 해보렵니다.

신청곡 : MIKA의 We Are Golden.